Dans le grand nombre de solutions qui vous sont proposées pour vous arrêter de fumer, l’hypnose est reconnue comme étant une méthode naturelle efficace sans effets secondaires. Peut-être vous posez la question de savoir ce qu’est l’hypnose et comment elle peut vous permettre d’arrêter de fumer ? Peut-être même avez-vous vu des « spectacles » d’hypnose dans la rue ou à la télévision !

En fait, il y a deux formes d’hypnose :

  1. L’hypnose de spectacle où l’hypnotiseur incite les gens à accomplir des actions inhabituelles ou ridicules,
  2. L’hypnose thérapeutique utilisée aussi en milieu hospitalier.

Les origines de l’hypnose

S’il est difficile de dire à quand remonte l’hypnose, Il faut attendre 1778 pour qu’un médecin allemand Franz Anton Mesmer mette en pratique des méthodes d’état de