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Est-il possible d’arrêter de fumer facilement et définitivement ?

Est-il possible d’arrêter de fumer facilement et définitivement ?

par EJouval | Mar 5, 2020 | arrêter de fumer, dépendance nicotine

Pour pouvoir s’arrêter de fumer il est primordial d’aller rechercher la cause qui en a été le facteur déclenchant. Alors, s’arrêter de fumer se fait facilement et définitivement. Tout se joue pendant la petite enfance. Hier après-midi je suis allée...
Le tabagisme des jeunes : Comment j’y ai été confrontée ?

Le tabagisme des jeunes : Comment j’y ai été confrontée ?

par EJouval | Avr 16, 2019 | arrêter de fumer, avantages arrêt tabac, dépendance nicotine, stop tabac

Comme beaucoup, j’ai été confrontée au tabagisme chez les jeunes. Fort heureusement, j’ai arrêté de fumer avant même d’avoir commencé. Mais, vous demandez-vous sans doute, si je n’ai pas commencé, je n’avais pas à m’arrêter ? Cela,...
12 conseils pour vous arrêter de fumer ?

12 conseils pour vous arrêter de fumer ?

par EJouval | Fév 27, 2019 | arrêter de fumer, avantages arrêt tabac, dépendance nicotine

Pour vous arrêter de fumer définitivement, car oui, c’est possible, il est indispensable de vous y préparer et de vous organiser. Pourtant, certains pensent que jeter son paquet de cigarettes à la poubelle suffit. Cela peut, parfois, fonctionner dans l’immédiat mais...
Pourquoi la fréquence 432 vous aide à arrêter de fumer ?

Pourquoi la fréquence 432 vous aide à arrêter de fumer ?

par EJouval | Fév 20, 2019 | arrêter de fumer, avantages arrêt tabac, dépendance nicotine

La fréquence 432 hertz, seule ou en support musical comme dans un audio d’hypnose par exemple, peut vous permettre de vous relaxer quand vous arrêtez de fumer. Mais qu’est-ce qu’une fréquence ? C’est un nombre de vibrations par seconde émis par un son ou une...
Les messages subliminaux pour vous aider à arrêter de fumer ?

Les messages subliminaux pour vous aider à arrêter de fumer ?

par EJouval | Fév 12, 2019 | arrêter de fumer, avantages arrêt tabac, dépendance nicotine

Les messages subliminaux sont une aide puissante pour l’arrêt du tabac. Mais que veut dire subliminal ? Le mot vient de sub, signifiant « ci-dessous » en latin et de limen, signifiant « seuil ». Qu’est-ce que les messages subliminaux ? Ce sont des  messages qui...
L’hypnose, une solution naturelle efficace pour arrêter de fumer

L’hypnose, une solution naturelle efficace pour arrêter de fumer

par EJouval | Fév 5, 2019 | arrêter de fumer, avantages arrêt tabac, Hypnose

Dans le grand nombre de solutions qui vous sont proposées pour vous arrêter de fumer, l’hypnose est reconnue comme étant une méthode naturelle efficace sans effets secondaires. Peut-être vous posez la question de savoir ce qu’est l’hypnose et comment elle peut vous...
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Ces conseils ou méthodes ne remplacent en aucune façon une consultation médicale ou les conseils de tout autre professionnel de santé. Ils ne peuvent pas remplacer un traitement médical, ni le retarder, ni s’y substituer… lire la suite

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