Les messages subliminaux sont une aide puissante pour l’arrêt du tabac.
Mais que veut dire subliminal ?
Le mot vient de sub, signifiant « ci-dessous » en latin et de limen, signifiant « seuil ».
Qu’est-ce que les messages subliminaux ?
Ce sont des messages qui s’adressent à votre esprit inconscient sans que vous vous en rendiez compte.
En effet, votre inconscient est plus puissant que vous ne pouvez l’imaginer et, une fois programmé correctement, il peut vous aider à atteindre vos objectifs ou inverser, par exemple, un état émotionnel négatif en positif.
Ainsi, les messages subliminaux sont ciblés sur un aspect de votre vie que vous souhaitez changer comme arrêter de fumer, par exemple.
Ces messages peuvent être de trois sortes, soit :
- Des paroles ou des sons faibles dans une musique, CD, audio : Votre oreille ne les entend pas mais votre cerveau les perçoit,
- Des images cachées dans une publicité imprimée : Vos yeux ne les voient pas mais votre cerveau les enregistre.
- Des flashs visuels à la télévision, dans des films, tellement rapides que votre œil ne peut les voir mais que votre inconscient perçoit.
Les messages subliminaux sont extrêmement efficaces pour communiquer avec votre inconscient.
Ils peuvent vous aider :
- A inverser vos pensées erronées,
- A modifier vos croyances, votre comportement,
- A repousser vos limites,
- A changer vos habitudes,
- A reprogrammer vos pensées négatives en pensées positives.
Ils sont indétectables pour votre esprit conscient mais votre esprit inconscient les perçoit et les prend comme étant une réalité. Ils vous aident à vous transformer en douceur.
C’est une aide puissante pour vous permettre de modifier votre comportement, comme par exemple :
- Arrêter de fumer,
- Perdre du poids
- Éliminer les peurs et les phobies
- Attirer le succès…
Les messages subliminaux pour arrêter de fumer.
Cependant les messages subliminaux ont leur limite. Ils ne vous feront pas parler anglais si vous n’apprenez pas l’anglais. Par contre, ils peuvent vous faire apprécier la pratique de l’anglais ce qui vous permettra donc de pratiquer plus souvent et avec plus de joie.
Tout comme ils ne vous feront pas arrêter de fumer subitement. Néanmoins, conjugués à l’hypnose, ils sont un appui très intéressant qui renforce la puissance de l‘hypnose.
Comment cela se présente-t-il ?
Des affirmations positives sont intégrées à un audio d’hypnose ou une vidéo de musique que vous ne devez pas entendre. Ils sont soit couverts par la musique, soit enregistrés dans une fréquence plus aiguë afin de passer inaperçus.
Les phrases sont courtes, au présent et sans aucune négation. Plus les affirmations sont précises, mieux c’est.
Le texte peut être à la première personne du singulier, à la deuxième ou à la première personne du pluriel comme dans l’exemple ci-dessous :
- J’ai la capacité de m’arrêter de fumer pour toujours
- Tu as la capacité de t’arrêter de fumer pour toujours
- Je suis non-fumeur
- Vous êtes non-fumeur
- Je suis un être libre depuis que j’ai arrêté de fumer
- Tu es un être libre depuis que tu as arrêté de fumer
Cependant les avis différents concernant l’emploi de “Je, Tu ou Vous” certains affirment que « Je » n’est pas assimilé par l’inconscient et n’utilisent que « Tu » ou « Vous ». D’autres soutiennent le contraire.
Aussi, en ce qui me concerne, dans tout audio d’hypnose et notamment celui pour arrêter de fumer, j’ai utilisé des affirmations reprenant « Je » et « Tu ». Ainsi, les deux alternatives évitent tout dilemme.
Les messages subliminaux dans la publicité.
Pendant des années, les publicitaires ont utilisé des images subliminales non visibles à l’œil nu dans les publicités. Et certains de ces messages avaient une connotation religieuse ou sexuelle. Alors que d’autres pouvaient être une incitation à l’achat d’un produit spécifique.
Lorsque vous regardez un film des dizaines d’images se déroulent devant vos yeux chaque seconde. Si bien que vous ne pouvez pas toutes les identifier. Il est alors facile d’insérer au milieu de toutes ces images une image de publicité. Si votre œil est incapable de la voir, votre inconscient, par contre, la percevra. Et elle l’intègrera si vous avez un désir en correspondance avec l’image vue.
Diverses expériences ont été menées pour déterminer l’impact de la publicité subliminale.
Des spectateurs ayant visionné un film comportant des messages subliminaux pour une grande marque de boisson ne se sont pas tous jetés pour autant sur ladite marque à la fin du film. Par contre une partie des spectateurs a exprimé avoir soif.
Néanmoins, toutes ces expériences ont démontré que si la publicité subliminale ne poussait pas à l’achat, elle avait malgré tout un impact sur le comportement. En effet, si elle ne créait pas un désir d’achat du moins le ravivait-elle dès lors que le désir existait au préalable chez le sujet.
Fortement controversée et par mesure de précaution, la publicité subliminale a été interdite en France en 1992. Pour autant, cette loi semble être contournée parfois par certaines marques.
Et le tabac dans tout ça ?
La publicité subliminale pour le tabac a été très souvent l’objet de nombreuses rumeurs. En effet, certaines marques se sont vues « accusées » d’utiliser des images subliminales sur leurs paquets de cigarettes.
Le doute persiste. Il reste à retenir néanmoins que l’ancienne ministre de la santé, Marisol Touraine, souhaitait que les paquets de cigarettes soient neutres afin de réduire leur attrait. Ce qui aurait ainsi réglé tout problème.
Quand écouter les messages subliminaux ?
Même si les messages subliminaux sont parfaitement sécurisés, il est impératif de ne pas les écouter :
- 30 minutes avant de conduire
- Lorsque vous conduisez
- Lorsque vous devez faire preuve de concentration.
Les messages subliminaux en hypnose.
Les messages subliminaux utilisés en arrière de l’hypnose sont thérapeutiques et sans aucun danger. Leur usage, en soutien d’un audio d’hypnose, renforce la puissance des suggestions hypnotiques. Ces affirmations positives sont vos alliées pour vous arrêter de fumer.
Les messages subliminaux peuvent aussi s’associer aux fréquences vibratoires.
Je vous parle des fréquences dans le prochain article.
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